Quiero aclarar tus dudas
en los siguientes temas:
- Cómo mejorar horarios.
- Cómo hacer una rutina ideal.
- Cómo corregir las siestas.
- Cómo hacer la transición de cama a cuna o de cuna a cama.
- Cómo ayudar a tu bebé a la transición de siestas.
- Cómo sobrellevar una regresión de sueño.
- Cómo crear un ambiente seguro.
- Cómo corregir el despertar madrugador antes de las 6am.
- Cómo incorporar un objeto de transición.
- Cuáles son las etapas del sueño.
- Cuál es la diferencia entre muletillas vs asociaciones.
- Cuál es el tiempo de sueño según la edad de tu bebé.
- Qué tipo de cuna es segura.
- Qué es la ola de sueño.
- Qué alimentos mejoran el sueño.
Transforma el sueño de tu bebé con pequeños cambios.
¿Cuál es el objetivo de esta videollamada?
Entender tu situación actual.
Responder todas tus inquietudes.
Recomendarte que sí y que no hacer.
Ayudarte a mejorar el sueño de tu bebé.
Está videollamada va a ser tu mapa para establecer elementos equilibrados y cubrir las necesidades de un sueño sano.
“Healthy sleep habits, happy child”
– Marc Weissbluth MD
¿Qué NO incluye la videollamada?
NO es un plan de sueño.
NO tiene seguimiento.
NO se le enseña a tu bebé a conciliar el sueño independiente.
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